3月15日中午12点，芒果TV自制《乘风破浪的姐姐2》上线第八期加更内容。直面最初的自己，姐姐们的反应十分默契——一致尴尬又好笑。有笑点也有泪点，在节目中谈到对朋友两字的感受，容祖儿感慨和姐姐们的相处让她有了全新的感受，而一向乐观活泼的陈梓童竟现场落泪。
　　回顾来到《姐姐2》的首次采访，姐姐们的反应如出一辙。李菲儿耿直地自我吐槽“好胖”；江映蓉惊慌回应曾经立下的“一定要C位出道”的目标：“我觉得我真的是很浮躁。”而面对初评舞台的自己，张馨予迅速“撇清关系”说“别给我看这个，这不是我”；张柏芝则在线求快进。真实的回应让网友爆笑不已
　　从最初到至今，姐姐们的改变肉眼可见。容祖儿说：“感觉每天都好精彩，每一次都是经历一些打碎自己，然后重建的感觉，慢慢就变成一个新的自己了。”在这个舞台上完成从演员到歌手、舞者的蜕变，拓宽了自我界限的胡静表示：“我真的从来没有想过自己能在舞台上唱跳，而且是跟这么多优秀的姐姐们在一起，让我找到了对唱歌的自信和对自己声音的兴趣。我真的觉得完成了百分之百的对自我的一个突破。”
　　飞速成长的姐姐们，即便在第四场公演要面对刀群舞、高跟爵士舞、现代舞三种舞蹈类型的全新挑战，较之以往都从容了许多。看过舞台总监陈琦沅当场示范的现代舞后，本毫无舞蹈基础的杨钰莹也被感动，瞬间沉迷，不仅跳着舞走回教室，晚上回到宿舍依旧跳不停。
　　个人的成长离不开集体，谈及朋友这一话题时，姐姐们感受颇深。容祖儿直言“突然间把我拉到做学生的感觉，这个是我完全没试过的那种纯真而且纯粹的相处，分享的甜”；一向开朗示人的陈梓童落泪道：“自己一直都习惯了只看自己，不去麻烦别人，但是我通过跟这么多姐姐们一起相处，真的感受到了温暖，也感受到了大家互相帮助的心情。”
　　决战总决赛的最后一战，谁能成功突围，闯进最后一关？更多精彩内容，锁定每周五、每周一中午12点，芒果TV全网独播的《乘风破浪的姐姐》第二季。